痘痘患者總是擔心臉部沒有洗乾淨，又再加上媒體廣告總是強調臉部洗淨有多麼重要。也因此，不但選擇洗淨力強的產品，還非要洗到有極度潔淨感才算完成。

習慣了也喜歡上了這種假性的皮膚乾淨，就會對於皮膚表面的正常出油特別敏感不適應。以為是皮膚乾燥。

很多痘友養成有稍許出油就拼命洗臉的習慣。這是一個惡性循環，不論哪種皮膚，都要避免過度清潔。

皮膚常常接觸清潔劑，像是每天重複洗臉很多次的狀態，對於臉部細緻的皮脂膜絕對是某種程度的刺激。

清潔成分過強的清潔力，或是清潔用品的劑型具有物理性摩擦功能(磨砂膏)，是相當刺激皮膚的。

門診中，大部分的人面對皮膚問題，直覺得就想把皮膚洗得乾乾淨淨，不管是清洗的成分，次數，用力程度，都是一般人的好幾倍。越是如此對待，皮膚的反應也就越激烈。

高頻率的清潔跟使用大量的清潔劑，以上這兩項絕對要停指，與青春痘的惡化發生是有正相關的。